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Gestern nach 2 Jahren wieder eine Radtour gemacht und es hat sooooooviel Spassss gemacht.🤩
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89.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1582 kcal
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Fat: 81.82g | Prot: 67.46g | Carbs: 145.64g.
Breakfast: Braeburn Äpfeln, Frisch Gepresster Orangensaft. Lunch: Avocado, Wonnemeyer Antipasti Creme Senf-Honig, Citterio Parmaschinken, Milfina Streichfein Ungesalzen, Coppenrath & Wiese Dinkel-Brötchen (70g). Dinner: Confiserie Firenze Karamell-Verführung, Milfina Streichfein Ungesalzen, Maredo Zwiebeln, Schweinelende (Filet), Knusperstange. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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kikiontop's Weight History
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