vanesanewbery's Journal, 13 Mar 22

en este peso me siento más cómoda,menos cansada,con más energía!!! vamos por este mantenimiento!!!💪🏼😊

53.7 kg Lost so far: 16.3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1519 kcal

Fat: 55.09g | Prot: 50.91g | Carbs: 210.32g.   Breakfast: Ensalada de Frutas, Café Cortado, Pan Integral, Dulcor Mermelada de Zapallo . Lunch: Pasta con Salsa de Carne. Dinner: Tarta de Pollo. Snacks/Other: Oblita Cubanitos Sabor Chocolate, Manzana Verde, Ciruela, Cremona. more...

1920 kcal

Exercise: Running - 10/kph - 1 hour and 11 minutes, Resting - 16 hours and 49 minutes, Sleeping - 6 hours. more...