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Cooooool endlich die 8 vorne, vor 6 Jahren zum letzten Mal. 🤩 Bitte nie wieder die 9 vorne 😉
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89.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1492 kcal
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Fat: 57.78g | Prot: 84.41g | Carbs: 158.89g.
Breakfast: Frisch Gepresster Orangensaft. Lunch: Citterio Parmaschinken, Aldi Antipasti Creme Senf-Honig, Leerdammer Original Mild-Nussig, Milfina Streichfein Ungesalzen, Golden Toast Dinkel Toast . Dinner: REWE High Protein Eis Vanille Salted Caramel, Maggi Delikatess Soße zu Braten, Iglo Toscana Gemüse-Pfanne, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Maredo Zwiebeln, Schweinelende (Filet). more...
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Losing 0.2 kg a Week
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 Comments
Ich weiß noch wie sich das angefühlt hat :) Herzlichen Glückwunsch!!!
13 Mar 22 by member: Unbekanntxy
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13 Mar 22 by member: backamo1
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Dankeschön 🤗, ja es sind kleine Schritte, aber ich freue mich sehr.🤩
13 Mar 22 by member: kikiontop
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