Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2022
|
65.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1351 kcal
|
Fat: 30.52g | Prot: 126.77g | Carbs: 141.78g.
Breakfast: Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Ревень, Виноград. Lunch: Макароны Отварные, Куриная Отбивная, Сметана , Помидоры, Борщ. Dinner: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Fresh Box Батончик Протеиновый со Вкусом Клубники, Ролл с Лососем. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksanka1206's Weight History
|