Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2022
|
62 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1202 kcal
|
Fat: 62.64g | Prot: 81.05g | Carbs: 78.93g.
Breakfast: Виноград, Кофе с Молоком, Фисташки, Дивный Берег Форель Филе-Ломтики, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Бкк Хлеб Ржаной без Дрожжей, Свитлогорье Золотая Ириска. Lunch: Бургер Кинг Цезарь Ролл со Стрипсами . Dinner: ПРИНГЛС Чипсы Паприка, Пава Пава Фрикадельки из Индейки, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: ПРИНГЛС Чипсы Паприка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алекса_9's Weight History
|