Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2022
|
82.9 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1401 kcal
|
Fat: 55.67g | Prot: 114.95g | Carbs: 88.09g.
Breakfast: Chikalab Chikasport, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Три Грации Хлебцы Три Грации, Хрустайм Lucky Злаки, Сырники 3. Dinner: Bauer Стручковая Фасоль, Очень Гавайская Смесь, Bombbar Topping Banana&Mango, Беллакт Творог Зерненый 5%, Chikalab Шарики Кукурузные в Шоколаде, Chikalab Chikabar Strawberry, Котлеты из филе. Snacks/Other: Хрустайм Lucky Злаки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
veronikamoroz832's Weight History
|