Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2022
|
121.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 121.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1373 kcal
|
Fat: 53.60g | Prot: 97.85g | Carbs: 120.61g.
Breakfast: Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Икра Щуки. Lunch: Козий Сыр (Полумягкий), Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Овощи Гриль, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Other: Магнит Морковь Свежая. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgenii Matveev's Weight History
|