Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2022
|
83.7 kg
Lost so far: 36.3 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1452 kcal
|
Fat: 60.20g | Prot: 69.10g | Carbs: 155.37g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Ржаные, Капуста, Капуста, Шпинат, Вареное Яйцо. Lunch: Голден Яблоко , Сливочное Масло, Увелка Гречка Вареная. Dinner: Грецкие Орехи, Мандарины, Шпинат, Креветки. Snacks/Other: Азбука Вкуса Борщ Овощной . more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stefa_na_pp's Weight History
|