Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2022
|
91.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2590 kcal
|
Fat: 194.81g | Prot: 63.93g | Carbs: 148.25g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перепелиное Яйцо, Окское Яйцо, Селяночка Бородинский Хлеб, Авокадо Авокадо. Lunch: Селяночка Бородинский Хлеб, Авокадо Авокадо, Винегрет. Dinner: Винегрет, Окей Свинина Шея. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|