Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2022
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75.8 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1694 kcal
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Fat: 75.11g | Prot: 182.69g | Carbs: 60.29g.
Breakfast: Hacendado Ciclamato y Sacarina, Hacendado Lomo de Pavo, Hacendado Longaniza de Pavo, Hacendado Fresa o Freson, Medina Cacahuetes Pelados Tostados sin Sal Añadida, Auchan Almendra Natural, Mercadona Carne Picada de Vacuno, Hacendado Huevos Frescos L. Lunch: Hacendado Fresa o Freson, Andy Pistachos Tostados sin Sal, Auchan Almendra Natural, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Milsani Queso Fresco Batido Desnatado, Hacendado Cereales Sándwich, Hacendado Longaniza de Pavo, el Cultivador Espárragos Blancos Enteros Gruesos, Auchan Maíz Dulce en Grano, Auchan Aceitunas Verdes sin Hueso, Mercadona Carne Picada de Vacuno. Dinner: el Cultivador Espárragos Blancos Enteros Gruesos, Auchan Maíz Dulce en Grano, Cebollas, Tomates Rojos, Prima Ketchup sin Azúcares, Milsani Queso Fresco Batido Desnatado, Hacendado Fresa o Freson, Andy Pistachos Tostados sin Sal, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Hacendado Lomo de Pavo, Clara de Huevo. more...
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Losing 0.8 kg a Week
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jordi4070's Weight History
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