Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2022
|
62.6 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1051 kcal
|
Fat: 47.44g | Prot: 38.19g | Carbs: 120.77g.
Breakfast: Торт Медовый мамин, Американо. Lunch: Травяной Чай, Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Гороховый Суп. Dinner: Slakon Конфета Желейная , Хлеб Черный, Картошка Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая . Snacks/Other: Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках, Станция Молочная Творожное Зерно в Сливках с Черникой (Наполнитель), Мандарины. more...
|
|
1939 kcal
|
Exercise:
Sitting - 3 hours, Washing Dishes - 30 minutes, Cleaning - 45 minutes, Standing - 2 hours and 30 minutes, Resting - 10 hours and 15 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katty132's Weight History
|