Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2022
|
112.2 kg
Lost so far: 35.8 kg.
Still to go: 29.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1149 kcal
|
Fat: 57.85g | Prot: 53.52g | Carbs: 107.20g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Ehrmann Эрмигурт Клубника-Банан, Село Зеленое Творог Зерненый 5%. Lunch: Сосиска в Тесте, Кофе с Молоком и Сахаром, Блины на Молоке, Окрошка Овощная. Dinner: Пикник Окрошка Овощная с Колбасой, Обычные Блины. Snacks/Other: Яичный Белок. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
qaz07sad85's Weight History
|