|
Comendo igual uma capivara na tpm e o peso baixou, vai entender 😅
|
102.5 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1199 kcal
|
Fat: 41.09g | Prot: 61.94g | Carbs: 146.35g.
Lunch: Rezende Lasanha Bolonhesa. Dinner: Chinezinho Farofa Pronta, Bisteca de Porco Grelhada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Abacaxi, Santa Barbara Mel, Lac Lélo Queijo Mussarela Fatiado , Nestlé Iogurte Natural Desnatado 2 Ingredientes, Banana Prata, Guacamole com Tomates, Plus Vita 12 Grãos sem Açúcar. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Karen Cristine B 🧿's Weight History
|