Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2022
|
111.6 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 54.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1245 kcal
|
Fat: 54.09g | Prot: 65.80g | Carbs: 132.36g.
Breakfast: Наполеон Торт Марсель, Горбуша Соленая, Своя Рыбка Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Лимак Батон Нарезной, Яйцо Куриное. Lunch: Наполеон Торт Марсель, Куриные Грудки (Жареные), Хэлси Фуд Фунчоза с Овощами. Snacks/Other: Глобус Чернослив, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|