Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2022
|
62.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1283 kcal
|
Fat: 57.86g | Prot: 84.18g | Carbs: 101.34g.
Breakfast: Моя Цена Сыр Маасдам, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Пятерочка Сахар, Молочная Станция Творог Зерненый в Сливках, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Картофель Отварной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Fish House Скумбрия Холодного Копчения. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Mutant Гейнер, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katenok3812's Weight History
|