Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2022
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63 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1151 kcal
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Fat: 41.58g | Prot: 87.45g | Carbs: 118.36g.
Breakfast: 사과, 풀무원 찌개두부, 매일 매일두유 99.89, 바나나. Lunch: 매일 매일 바이오 드링킹요거트 플레인, 하림 닭가슴살 소시지 오리지널, 김치전. Dinner: 찐고구마, 하림 닭가슴살 스테이크 고소한치즈. Snacks/Other: 1am 하루하나 곤약젤리, 구운계란. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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jina jeong's Weight History
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