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내일부터 4주간 다이어트 다시시작
이번엔 무사히 끝나기를
화이팅
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79.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2012 kcal
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Fat: 54.21g | Prot: 108.42g | Carbs: 264.46g.
Breakfast: 맛있닭 단백천하 치즈, 칼로바이 다밀 밸런스 오곡맛. Lunch: 돼지불고기, 밥. Snacks/Other: 잇메이트 닭가슴살 슬라이스 햄, 한끼통살 블랙갈릭, 밥. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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