Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2022
|
54.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1020 kcal
|
Fat: 27.22g | Prot: 23.57g | Carbs: 173.08g.
Breakfast: Vega Green Курага Королевская Джамбо, Националь Кокосовая Стружка, Семена Льна, Сухие Семена Чиа, 365 Дней Геркулес. Lunch: Самокат Овсяное Печенье с Клюквой и Семенами Тыквы. Dinner: Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик. Snacks/Other: Щедрое Застолье Изюм Джамбо Золотой, Самокат Абрикос Протертый с Яблочным Соком, Цех 85 Хлеб Зерновой . more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
beatagata's Weight History
|