Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2022
|
68.3 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1547 kcal
|
Fat: 82.13g | Prot: 63.23g | Carbs: 145.21g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Курага. Lunch: Братья Караваевы Орешки со Сгущенкой, Кофе Латте, Гречка Отварная, Шницель Куриный, Салат Витаминный. Dinner: Грецкие Орехи, Оливковое Масло, ВкусВилл Смесь из Орехов и Сушёной Клюквы, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olgakorovaa's Weight History
|