Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2022
|
84 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1113 kcal
|
Fat: 70.81g | Prot: 52.18g | Carbs: 68.21g.
Breakfast: Президент Сыр Брынза, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Помело, Грецкие Орехи, Джон Джоли Харчо с Говядиной . Snacks/Other: Ламбер Сыр Маасдам, Меридиан Риет из Тунца, ЯНТА Масло Сливочное Традиционное, Белый Хлеб. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Boyarochka's Weight History
|