Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2022
|
108.5 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 30.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
965 kcal
|
Fat: 72.44g | Prot: 55.11g | Carbs: 28.32g.
Lunch: Сухой Жареный Соленый Арахис, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Сарделька. Dinner: Яйцо, Polezzno Псиллиум, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Сыр, АС Форель Подкопченная, Салат Овощной с Маслом. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена мальце's Weight History
|