Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2022
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68.1 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1869 kcal
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Fat: 63.49g | Prot: 119.36g | Carbs: 202.06g.
Breakfast: Hacendado Pistachos Tostados sin Sal, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos, MyProtein Impact Whey Protein Chocolate Nut, Hacendado Bebida de Almendras Zero, Esgir Mix Cereales 0% Azucar, Esgir Chocozero, Brüggen Copos de Avena Extra Suaves. Lunch: Milbona High Protein Pudding Chocolate, Hacendado Salmón al Natural (Escurrido), Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Pepino (Pelado), Aguacate, Tomates Cherry, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Dinner: Kiwi, Hacendado Arándanos Enteros, Hacendado +Proteínas Mango Maracuyá, Aguacate, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Huevo de Codorniz, Tomate Kumato, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, DIA Pan con Cereales y Semillas. Snacks/Other: Alipende Galletas María, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos, Esgir Chocozero, MyProtein Impact Whey Protein Chocolate Nut, Hacendado Bebida de Almendras Zero. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Tiffani2710's Weight History
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