Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2022
|
62 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
952 kcal
|
Fat: 41.09g | Prot: 57.23g | Carbs: 94.43g.
Breakfast: Цикорий, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Хлебец, Гречка с Кефиром. Lunch: Цикорий, Манты, Красное Яблоко, Свеклы, Морковь, Печень Куриная Жареная, Булгур (Вареный). Dinner: Свеклы, Морковь, Цикорий, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Эмир Сыр Сметанковый, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Батончик. more...
|
|
1901 kcal
|
Exercise:
Cardio - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
|
Кристина240293's Weight History
|