Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2022
|
82.9 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1374 kcal
|
Fat: 56.51g | Prot: 102.46g | Carbs: 88.58g.
Breakfast: АВС Хрен со Свеклой, Евроопт Lucky Злаки, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара Клубника, Яблоко, Питахайя, Петруха Колбаса Милано, Chikalab Chikasport, Hlebio Хлеб Ржаной, Яйцо. Dinner: Buonissimo Крем с Творогом Тирамису с Вишневым Наполнителем, Bombbar Батончик Неглазированный "Печенье-Крем", Bombbar Соус "Мягкая Карамель", Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%, Сырники 3. Snacks/Other: Chikalab Chikasport, Chikalab Шарики Кукурузные в Шоколаде. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
veronikamoroz832's Weight History
|