Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2022
|
77.6 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
975 kcal
|
Fat: 47.58g | Prot: 38.65g | Carbs: 96.03g.
Breakfast: Реж Хлеб Батон Подмосковный, Заварной Крем, Чай с Молоком, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Реж Хлеб Батон Подмосковный, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Борщ со Свининой. Dinner: Папа Может Колбаса Варёная, Рис Отварной, Борщ со Свининой, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. Snacks/Other: Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Голден Яблоко . more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ket 0188's Weight History
|