Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2022
|
72.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1026 kcal
|
Fat: 34.64g | Prot: 107.59g | Carbs: 73.28g.
Breakfast: Katifia-Lux Лаваш Отрубной, Творог 5%, Вареное Яйцо. Lunch: Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Хек Запеченный, Гречка Отварная. Dinner: Krauter-Quart Творожный Сыр, Свекла Вареная, Куриное Белое Мясо (Обжиг). more...
|
Losing 7.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hellyeee's Weight History
|