Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2022
|
62.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1245 kcal
|
Fat: 49.87g | Prot: 54.46g | Carbs: 142.10g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Омский Бекон Колбаса Варёная Докторская, Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебодар Фитохлеб "Целебный", Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Метатр Блины Домашние, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Хлебодар Фитохлеб "Целебный", Перекресток Суп Куриный с Домашней Лапшой, SPAR Сосиска в Тесте. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Mutant Гейнер, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katenok3812's Weight History
|