ajmsalas13's Journal, 01 Mar 22

Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2022
62.7 kg Lost so far: 0.1 kg.    Still to go: 4.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 March 2022:
1198 kcal Fat: 36.20g | Prot: 97.48g | Carbs: 125.19g.   Breakfast: Herbalife Proteína Personalizada, Herbalife Fibra Activa, Herbalife Crocante de Proteína , Herbalife Bebida de Proteína en Polvo, Herbalife Herbal Aloe Concentrado, Del Vecchio Queso Pera , Pietrán Jamón de Pavo, Jamón de Pavo, Granadilla, Herbalife Bebida Herbal. Lunch: Arroz Blanco, Lentejas Cocidas, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria. Dinner: Herbalife Herbal Aloe Concentrado, Herbalife Bebida de Proteína en Polvo, Herbalife Bebida Herbal, Herbalife Proteína Personalizada, Herbalife Fibra Activa. Snacks/Other: Lindt Lindor Milk Chocolate. more...
1878 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 6.7 kg a Week

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