|
Вес остановился. Увеличела количество приема пищи,нагрузки.
|
49.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
858 kcal
|
Fat: 21.94g | Prot: 42.25g | Carbs: 122.80g.
Breakfast: Мёд, Яблоко, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Село Зеленое Молоко 3,2% , Пп брауни с белым и молочным шоколадом и мюсли.. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Морковь, Рисовая Лапша (Вареная), Минтай Запечённый, Чеснок. Dinner: Яблоко, Фруате Йогурт 1,5%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Творог (Обезжиренный). more...
|
steady weight
|