Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2022
|
46.2 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1046 kcal
|
Fat: 38.06g | Prot: 50.40g | Carbs: 124.04g.
Breakfast: Кировхлебпром Батон Нарезной, Белебеевский Сыр 45%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Растворимый Кофе (из Порошка), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Вологодское Молоко 3,2%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Варенье, Сыктывкархлеб Хлеб Дарницкий, Моя Цена Горчица Русская , Мистраль Гречка Отварная, Птицефабрика Зеленецкая Мясо Птицы в Желе. Dinner: Perva Начинка для Лаваша с Курицей, КДВ Нижний Тагил Жевательная Карамель Нильс, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Варенье, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Огнимас Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Snacks/Other: Блины с Творогом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Eco Botanica Конфеты Смузи Ананас Манго. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
lubasha05's Weight History
|