Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2022
|
64.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 44.04g | Prot: 107.28g | Carbs: 146.07g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Закуска Лосось и Сайда, I'm Happy Булка Тостовая. Lunch: Сметана , Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречневая Каша, Борщ. Dinner: Евроопт Овощная Смесь Весенняя, Минтай. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksanka1206's Weight History
|