Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2022
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80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3013 kcal
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Fat: 68.66g | Prot: 161.74g | Carbs: 440.78g.
Lunch: 계란북어국, 멸치볶음, 계란후라이, 맛있닭 소프트안심, 햇반 현미밥. Dinner: 맛있닭 소프트안심, 삼양 나가사끼 짬뽕 (115g). Snacks/Other: 피코크 지방을 줄인 콘스낵, 이마트트레이더스 디너롤, 엑스텐드 프로 웨이 아이솔레이트. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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justduing's Weight History
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