Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2022
|
56.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1089 kcal
|
Fat: 52.40g | Prot: 57.67g | Carbs: 101.67g.
Breakfast: Кофе, Bonduelle Молодая Кукуруза, Куриное Филе, Жареное Яйцо без Жира, Оливковое Масло (Первого Отжима), Гречка. Lunch: Nestlé Kit Kat . Dinner: Сливочное Масло, Globus Огурцы Маринованные, Куриное Филе Вареное, Картофель Отварной. Snacks/Other: Смешанные Орехи. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bulya777's Weight History
|