katiabecerrakon's Journal, 01 Mar 22

Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2022
55.9 kg Lost so far: 6.1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 March 2022:
1785 kcal Fat: 74.66g | Prot: 103.46g | Carbs: 192.47g.   Breakfast: Libanius Jocoque Seco Natural , Herdez Salsa Verde, Maille Dijonnaise, La Sierra Frijoles Negros Refritos, Curry en Polvo, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Queso Parmesano Rallado Seco, Nueces, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga. Lunch: Herdez Salsa Verde, Queso Parmesano Rallado Seco, Maggi Jugo Sazonador , Guaymex Sardinas en Salsa de Tomate, Jitomate, Great Value Guarnición de Verduras, Toronja. Dinner: Portales Queso Ricotta, San Marcos Leche Entera, Curry en Polvo, Mamey, Organic Bio Tortitas de Arroz Integral con Quinoa, Hershey's Cocoa 100% Natural. Snacks/Other: Portales Queso Ricotta, Bimbo Pan Artesano, Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Nescafé Clásico. more...
1410 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 2.1 kg a Week



     
 

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