Вечером рыбу ела запеченую, отекла немного
|
58.9 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2022:
|
889 kcal
|
Fat: 48.47g | Prot: 61.38g | Carbs: 49.90g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Творог 9%, Кофе с Молоком, Французский Тост с Маслом. Lunch: Приготовленный Яичный Желток, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Французский Тост с Маслом. Dinner: Лента Сосиски из Индейки, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный. Snacks/Other: Рестория Шеф Кетчуп Шашлычный , Картофель (с Кожурой), Табрис Куриная Грудка на Гриле . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|