Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2022
|
71.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2835 kcal
|
Fat: 83.92g | Prot: 287.68g | Carbs: 229.04g.
Breakfast: ВкусВилл Хлеб из Пророщенного Зерна Пшеницы, ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 45%, Куриное Филе, Яйцо. Lunch: Яйцо, ВкусВилл Хлеб из Пророщенного Зерна Пшеницы, Куриное Филе, Банан. Dinner: Укроп, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Магнит Яблоко, Orbit Жвачка Bubblemint. Snacks/Other: Snickers Сникерс. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shamsitdinova's Weight History
|