Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2022
|
100.6 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1788 kcal
|
Fat: 145.39g | Prot: 97.88g | Carbs: 20.85g.
Breakfast: DopDrops Ореховая Паста без Добавок, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Томилинская Форель Слабосоленая, Иван-Поле Конфитюр Малина, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский, Кето Оладьи. Lunch: DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Кето Оладьи, Бахрушин Грудинка Варено-Копченая, Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadin.nart's Weight History
|