Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2022
|
50.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1562 kcal
|
Fat: 91.92g | Prot: 46.57g | Carbs: 140.25g.
Breakfast: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Сухие Семена Чиа, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Wasa Original Crisp. Lunch: Красмол Сметана 10%, Гастроном Майонез Провансаль, Борщ с Говядиной, Ярхлеб Хлеб Заварной, Сельдерей. Dinner: Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Ермолино Бифштекс, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Other: Чай, Яшкино Вафли Шоколадные, Яшкино Пряники Мятные, Чай, Яблоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vip.Poles's Weight History
|