Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2022
|
65.4 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2022:
|
1898 kcal
|
Fat: 73.54g | Prot: 81.85g | Carbs: 229.60g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Евроопт Банан, Изюм, Красный Пищевик Паста Арахисовая, Минский Молочный Завод 1 Творог Зерненый Домашний 4%. Lunch: Евроопт Банан, Кофе с Молоком, Gusto Салат Морковь Пикантная, Савушкин Брынза Sveza, Минскхлебпром Хлеб Водар Светлый Нарезанный. Dinner: Слодыч Мороженое Сметанковое, Евроопт Апельсин. Snacks/Other: Ясь Белоус Сыр Сулугуни, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yananeverovskaya's Weight History
|