Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2022
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52.4 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 February 2022:
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2032 kcal
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Fat: 34.66g | Prot: 116.08g | Carbs: 303.94g.
Breakfast: Vemondo Bevanda Soia senza Zuccheri, Dolcesenza Frumento 100% Integrale Avena e Riso, Fiocchi di Avena. Lunch: Carote, Verza, Delizie del Sole Fave Secche Spezzate e Decorticate, Piselli Verdi Spezzati, Oro Couscous Medio, Zucca. Dinner: Vemondo Macinato Vegetale, Tre Mulini Pane di Segale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Nello.Veneruso's Weight History
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