Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2022
|
83.1 kg
Lost so far: 36.9 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2022:
|
1337 kcal
|
Fat: 60.69g | Prot: 100.10g | Carbs: 106.32g.
Breakfast: Яблоко, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Вареное Яйцо. Lunch: Лента Багет Ржаной с Чесноком, Сухие Цельные Семена Кунжута, Кунжутное Масло, Огурец (с Кожурой), Руккола, Кальмар Отварной. Dinner: Перекресток Салат из Моркови по-Корейски, Маркет Перекресток Фрикасе из Курицы. Snacks/Other: Сыр Пармезан (Твердый). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stefa_na_pp's Weight History
|