Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2022
|
96.2 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 32.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2022:
|
717 kcal
|
Fat: 31.28g | Prot: 51.04g | Carbs: 55.91g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Biscotti Digestive con Avena e Cioccolato, Dietor My Dietor, Caffè Espresso, Fior di Natura Bevanda alla Soia Cacao. Lunch: La Bottega del Gusto Petto di Tacchino Arrosto, Blues Cola Zero, Dimmidisì Pan di Zucchero, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Dolciando & Dolciando Cioko Caffè, Dietor My Dietor, Caffè Espresso. Dinner: Kinder Bueno, Arrosto di Pollo alla Griglia o al Forno, Dimmidisì Pan di Zucchero, Blues Cola Zero, Caffè Espresso, Dietor My Dietor. Snacks/Other: Mulino Bianco Mini Fette con Cioccolato Fondente, Twinings Tea Four Red Fruits, Dietor My Dietor, Dolciando & Dolciando Caramelle Gusto Anice e Liquirizia senza Zucchero. more...
|
|
2889 kcal
|
Exercise:
Housework - 2 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisafarabotin's Weight History
|