Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2022
|
71.6 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2022:
|
1145 kcal
|
Fat: 87.71g | Prot: 82.83g | Carbs: 5.30g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Российский, Яйцо Куриное, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка , Ирбитский Молочный Завод Творог 9%. Lunch: Яйцо, Ультрамарин Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
minochka83's Weight History
|