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No dia 11 estava com 65,5 kg. Esse emagrecimento foi recorrente com a diminuição de consumo de gordura e exercícios físicos.
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63.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 February 2022:
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1106 kcal
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Fat: 42.31g | Prot: 37.01g | Carbs: 144.65g.
Breakfast: Laranja Pêra. Lunch: Legumes Cozidos, Sadia Margarina Deline, Ovo, Soya Óleo de Soja , Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Other: Ajinomoto Sazón Caldo de Costela em Pó, Sadia Margarina Deline, Yoki Milho para Pipoca. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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