Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2022
|
72.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2022:
|
848 kcal
|
Fat: 37.13g | Prot: 48.53g | Carbs: 81.99g.
Breakfast: Сыктывкархлеб Десерт Сметанный , Птицефабрика Зеленецкая Мясо Птицы в Желе, Веселый Молочник Молоко 2,5%. Lunch: Рублевский МПЗ Рулет Староарбатский с Чесноком из Свинины, Хлебодар Хлеб Заварной Кориандровый, Борщ со Свининой. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|