Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2022
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2022:
|
1364 kcal
|
Fat: 62.90g | Prot: 75.09g | Carbs: 118.20g.
Breakfast: Чай с Молоком, Банан, Setra Паштет из Печени Трески, Хлеб Черный. Lunch: Капустный Салат, Куриные Котлеты в Духовке, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный, Авокадо Авокадо, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Parmalat Молоко 0,5%, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Parmalat Молоко 0,5%, Myprotein Протеин, Bombbar Протеиновый Батончик Фундук. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.lubasik's Weight History
|