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So die Fastenzeit auf Süßigkeiten beginnt dann schon heute und nicht erst Mittwoch.
Heute bin ich bei Woche 2 beim „von der Couch zu 5km in 9 Wochen“ Programm angekommen. War 2017 schon mal sehr erfolgreich damit. Jetzt eben halt mit Jogging Kinderwagen. Ich mag joggen immer noch nicht, Schnecken sind wahrscheinlich auch schneller aber es ist halt effektiv und man braucht keine Vorbereitung.
Fröhlichen Altweiberfasching an diesem international doch eher traurigen Tag.
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85.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 February 2022:
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276 kcal
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Fat: 18.58g | Prot: 25.35g | Carbs: 0.00g.
Dinner: Rinderhackfleisch. more...
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Gaining 7 kg a Week
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