Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2022
|
79.8 kg
Lost so far: 40.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2022:
|
1234 kcal
|
Fat: 63.17g | Prot: 63.18g | Carbs: 96.73g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Маасдам, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Яйцо. Lunch: Брест Литовск Сыр Маасдам, Приготовленная Квашеная Капуста, Морковь по-Корейски, Куриный Фарш, Ашан Шампиньоны, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Знак Хлеба Лаваш Ливанский. Snacks/Other: Магнит Сельдь под Шубой. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталия Касатова's Weight History
|