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Stagnation 😔😔😔😔
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91.2 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 February 2022:
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1036 kcal
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Fat: 26.04g | Prot: 72.64g | Carbs: 132.03g.
Breakfast: Carrefour Lait Demi Écrémé , Café Expresso, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Cracotte Cracotte au Froment. Lunch: Carrefour Lait Demi Écrémé , Café Expresso, Auchan Banane, Myprotein Crispy Layered Chocolate Caramel. Dinner: Carrefour Banane , Puget Huile d'olive Vierge Extra, Carrefour Pois Chiches, Lidl Thon au Naturel, Salade Verte, Oeuf. Snacks/Other: Courgette, Cracotte Cereales Completes. more...
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steady weight
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 Comments
23 Feb 22 by member: Julade51.40
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Merci Authentique 😊 Je suis très motivée 💪💪💪 j’ai enfin compris qu’il fallait faire preuve de beaucoup de patience, ce n’est pas ma plus grande qualité..... mais j’appprends 😀😀😀😀
23 Feb 22 by member: zéliecécile
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23 Feb 22 by member: Julade51.40
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C'est mieux qu'une hausse. 😊
Ne te décourage pas. Les efforts finissent toujours par payer.
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