Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2022
|
86 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2022:
|
880 kcal
|
Fat: 38.14g | Prot: 68.79g | Carbs: 65.82g.
Breakfast: Grande Oliva Оливковое Масло, Петруха Колбаски Оригинальные, Эколайн Гречка, Галерея Вкуса Колбаса Парма , Брест-Литовск Молоко 2,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Фисташки, Белый Пеликан Миндаль. Lunch: Галерея Вкуса Колбаса Парма, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Беллакт Пюре из Чернослива, Cream Nuvo Творог 5%, President Плавленый Сыр Чизбургер, Помидоры, Огурец, Дружба Пастрома Гурман, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IriniyaKA's Weight History
|